Kompatible Versionen
Boules protéinées au chocolat-beurre d'arachides
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 70 g de cacahuètes non salées (crues ou grillées)
- 70 g de beurre d'arachides, crémeux, sans sucre ajouté
- 90 g de dattes, dénoyautées
- 1 c. à café de gousse de vanille en poudre
- 1 c. à café de sirop d’agave
- 130 g de chocolat noir extrafin, 70% de cacao, grossièrement concassé
- Nährwerte
- pro 1 morceau/part
- Brennwert
- 401 kJ / 96 kcal
- Eiweiß
- 2.4 g
- Kohlenhydrate
- 5.5 g
- Fett
- 6.4 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Petits gâteaux à la vanille
1sa 10 dk
Porridge à la pomme, à la banane et aux dattes
10 min
Power balls (végan)
15 min
Épis de maïs Cuisson lente
40 Min
Shortcake canadien aux fraises
30 Min
Substitut de repas (Métrique)
5min
Biscuits au pain d'épice au chocolat (métrique)
2h 15min
Boisson crémeuse à l'avoine
10 min
Muffins aux bleuets avec glaçage citronné
50 min
Porridge aux fruits et à la cannelle
15 min
Riz aux herbes
35 Min
Pâté chinois
1sa 30 dk