Basic Green Smoothie

Basic Green Smoothie

4.8 290 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

2 glasses

Zutaten

banana cut in chunks
1
apple quartered
1
orange quartered
1
fresh root ginger (optional) peeled, cut in round slices (2 mm)
5 g
fresh baby spinach washed, to taste
50 - 60 g
ice cubes
150 g
water
200 g
lemon peeled, pith removed
¼

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 glass

Natrium 30.4 mg

Eiweiß 2.4 g

Brennwert 577.5 kJ / 138 kcal

Fett 0.6 g

Ballaststoffe 6.1 g

gesättigte Fettsäuren 0.1 g

Kohlenhydrate 35.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Everyday Favourites 16 Rezepte
Vereinigtes Königreich und Irland

Flourish Over Fifty 10 Rezepte
Vereinigtes Königreich und Irland

Taste of Thermomix: Eat Real Food 4 Rezepte
Vereinigtes Königreich und Irland

Your Cookidoo® 2025: Snack Wizard 10 Rezepte
Vereinigtes Königreich und Irland

Your First Month Mixing 55 Rezepte
Vereinigtes Königreich und Irland

Das könnte dir auch gefallen

Tropical Smoothie

Tropical Smoothie

5 Min

Purple Power Smoothie

Purple Power Smoothie

5 Min

Beetroot Beauty Smoothie

Beetroot Beauty Smoothie

10 Min

Green Smoothie Pancakes

Green Smoothie Pancakes

45 Min

Apple and pear detox juice

Apple and pear detox juice

10 Min

Four Seed Power Smoothie

Four Seed Power Smoothie

5 Min

Spirulina Smoothie

Spirulina Smoothie

5 Min

Orange, Mango and Apple Green Smoothie

Orange, Mango and Apple Green Smoothie

10 Min

Kiwi and Ginger Smoothie

Kiwi and Ginger Smoothie

10 Min

Banana and Blueberry Smoothie

Banana and Blueberry Smoothie

5 Min

Energising Smoothie

Energising Smoothie

5 Min

Hot Pink Smoothie

Hot Pink Smoothie

10 Min