Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
-
200
g de piña fresca (pelada y en trozos)
oder 200 g de piña troceada en conserva (sin el jugo) - ½ mango maduro (aprox. 100 g)
- 1 kiwi pelado (aprox. 100 g)
- 1 naranja pelada (sin nada de piel blanca ni pepitas)
- 1 limón pelado (sin nada de piel blanca ni pepitas)
- 6 cubitos de hielo (y algunos más para la jarra)
- 100 g de azúcar
- 500 g de agua fría
- Nährwerte
- pro 1 ración
- Brennwert
- 466 kJ / 111 kcal
- Eiweiß
- 0.63 g
- Kohlenhydrate
- 26.08 g
- Fett
- 0.28 g
- Ballaststoffe
- 2.06 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Batido de naranja, zanahoria y kiwi
5min
Zumo multivitamínico
5min
Batido de mango, naranja y piña
5min
Smoothie rojo de fresa, frambuesa y arándanos
5min
Granizado de manzana con menta
5min
Refresco de piña y kiwi
5min
Cóctel de melón y naranja
5min
Granizado de naranja con fresas
5min
Smoothie de coco y frutos rojos
5min
Zumo integral de mandarina y naranja
5min
Zumo de fresones y plátano
5min
Zumo de piña, zanahoria y frambuesas
10min