Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 150 g awokado, bardzo dojrzałego, pokrojonego na kawałki
- 2 jajka
-
100 - 160
g cukru trzcinowego (patrz wskazówka)
oder 100 - 160 g ksylitolu (patrz wskazówka) - 15 - 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 225 g mąki pszennej
- 1 ½ łyżeczki proszku do pieczenia
- ½ łyżeczki sody oczyszczonej
- ¼ łyżeczki soli
- 100 g mleka
Lukier pomarańczowy
- 100 g ksylitolu (patrz wskazówka)
- 20 g soku z pomarańczy, świeżo wyciśniętego (patrz wskazówka)
- 2 łyżki skórki otartej z pomarańczy, ekologicznej, bez białych błonek (optional)
- Nährwerte
- pro 1 sztukę
- Brennwert
- 717 kJ / 171.3 kcal
- Eiweiß
- 3.2 g
- Kohlenhydrate
- 36.8 g
- Fett
- 2.9 g
- Ballaststoffe
- 0.8 g
- Natrium
- 207.8 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Zielony tort biszkoptowy (green ombre naked cake)
3h
Muffinki marchewkowe z makiem
1 Std.
Babeczki makowo-marcepanowe
2h 20min
Babka marmurkowa ze szpinakiem
1hod. 30min
Gofry jaglane z konfiturą z żurawiny i kozim serem
1h 35min
Bananowe muffiny z orzechami włoskimi
35min
Potrawka z kurczaka z rosołu z pełnoziarnistymi kluskami na parze
50 Min
Muffinki marchewkowo-jabłkowe z nasionami chia
1hod. 15min
Babeczki marchewkowo-kokosowe
1h 25min
Ciasto marchewkowo-bananowe
2h 30min
Muffiny bananowo-czekoladowe z orzechami
50 Min
Muffinki śniadaniowe z jabłkami i orzechami
45 Min