Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 50 g Parmesan cheese cut into pieces (3 cm)
- 60 g vintage cheddar cheese cut into pieces (3 cm)
- 150 g broccoli cut into florets
- 1 bunch fresh chives (approx. 10 g), cut into thirds
- 3 eggs
- 60 g extra virgin olive oil
- 150 g white spelt flour
- 90 g milk of choice
- 2 tsp baking powder
- butter to serve (optional)
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 172.4 kcal / 724.2 kJ
- Eiweiß
- 7.6 g
- Fett
- 12 g
- Kohlenhydrate
- 8.1 g
- Ballaststoffe
- 1.4 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Ham and cheese quinoa muffins
1 Std. 30 Min
Quinoa vegetable purée (around 6 months)
40 Min
Banana coconut custard (6-9 months)
15 Min
Salmon and corn cakes (10-12 months)
2 Std. 20 Min
Coriander turmeric chicken bites (Toddlers and beyond)
40 Min
Mini vegetable pasta (10-12 months)
50 Min
Green pea cakes (10-12 months)
25 Min
Cauliflower chicken nuggets (10-12 months)
50 Min
Zucchini and parsnip frittata fingers (6-9 months)
45 Min
Chocolate carrot muffins (Toddlers and beyond)
50 Min
Banana oat pikelets (Toddlers and beyond)
30 Min
Zucchini fritters (Toddlers and beyond)
40 Min