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Mango Lassi
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
6 porciones
Zutaten
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de pistaches pelados100 g
-
de yogur natural1000 g
-
mangos manila, pelados y sin hueso ( 450 g aprox.)4
-
de miel de abeja100 g
-
de cardamomo en polvo½ cucharadita
-
hielos en trozos5
Nährwerte pro 1 porción
Brennwert
303 kcal /
1273 kJ
Eiweiß
10 g
Fett
14 g
Kohlenhydrate
40 g
Ballaststoffe
9 g
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