Springe zum Hauptinhalt Suchen
Salada primavera

Salada primavera
5.0 1 Bewertung
Zubereitung 10 Min
Gesamt 25 Min
4 doses
Kostenlos registrieren

Zutaten

Salada
  • dente de alho
    1
  • pão
    4 fatias de
  • Azeite q.b.
  • água
    500 g
  • espargos verdes arranjados
    400 g
  • ervilhas descongeladas
    300 g
  • curgete
    1
Vinagreta
  • limão (raspa e sumo)
    1
  • mostarda de Dijon
    1 c. chá de
  • mel
    1 c. chá de
  • folhas de salsa
    10 g
  • azeite
    50 g
  • Flor de sal q.b. p/ temperar
  • Pimenta preta q.b. p/ temperar

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 179.1 mg
Eiweiß 10.3 g
Brennwert 1217.4 kJ / 291 kcal
Fett 13.8 g
Ballaststoffe 8.3 g
gesättigte Fettsäuren 2.1 g
Kohlenhydrate 34.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Maio com a Bimby® 48 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Patê de sardinha

4.8(143)

5 Min

Pão recheado com queijo e alho-francês

4.7(280)

40 Min

Sapateira recheada

4.0(46)

5 Min

Nachos com molho rico

4.7(82)

30 Min

Salada fresca de delícias do mar

4.5(39)

25 Min

Recheio de sapateira

4.3(60)

1 Std. 15 Min

Mexilhões com molho picante

4.9(40)

45 Min

Salada de batata com vinagrete de ervas

4.8(5)

45 Min

Tapa do mar

4.7(481)

5 Min

Pica pau

4.4(118)

20 Min

Salada grega com frango cozido a vapor

4.5(2)

1 Std. 10 Min

Salada 4 estações

4.3(46)

15 Min

 Alle anzeigen
Alle anzeigen