Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 g płatków owsianych
- 20 g wiórków kokosowych
- 150 g bananów, pokrojonych na kawałki
- 1 jajko
- ½ łyżeczki sody oczyszczonej
- 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego (optional)
- 30 g masła
- Nährwerte
- pro 1 sztukę
- Brennwert
- 96.2 kJ / 23 kcal
- Eiweiß
- 0.5 g
- Kohlenhydrate
- 2.8 g
- Fett
- 1.2 g
- Ballaststoffe
- 0.3 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Owsiane ciasteczka czekoladowo-orzechowe
1h 15 min
Ciasteczka migdałowo-kokosowe z czekoladą (bez cukru)
35 Min
Ciasteczka z żurawiną (bez alergenów)
40 Min
Wegańskie ciastka bananowe
1 Std. 5 Min
Cytrynowo-kokosowe kulki jaglane
2 godz.
Ciasteczka marchewkowe z komosą ryżową
1 Std.
Bananowe muffiny z orzechami włoskimi
35 Min
Ciastka czekoladowo-pomarańczowe (bez cukru)
35 Min
Muffinki marchewkowo-jabłkowe z nasionami chia
1h 15 min
Ciastka owsiane z czekoladą
35 Min
Muffiny z mąki owsianej z masłem orzechowym
50 min
Ciasto marchewkowe z mąką pszenną razową
2 Std. 15 Min