Purée z zielonej fasolki, dyni i pora (dla dzieci)

Purée z zielonej fasolki, dyni i pora (dla dzieci)

4.1 17 Bewertungen
Zubereitung 10 Min
Gesamt 35 Min
1 porcja

Zutaten

  • 130 g miąższu dyni pokrojonego na kawałki
  • 3 zielone fasolki mamut, świeże bez łyka, pokrojone na kawałki
    6 zielonych fasolek szparagowych, mrożonych, bez łyka
  • 40 g pora pokrojonego w 1 cm plastry
  • 200 g wody
  • ½ łyżeczki oliwy z oliwek

Schwierigkeitsgrad

einfach


Nährwerte pro 1 porcję

Eiweiß 3.3 g
Brennwert 336 kJ / 80.5 kcal
Fett 3.5 g
Ballaststoffe 5.9 g
Kohlenhydrate 14.6 g

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