Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 250 gramů fenyklu, bulvy, po očištění od tvrdých částí
- pepř černý, mletý, dle chuti
- olivový olej
- 500 gramů vody
- 200 gramů růžiček brokolice
- 3 špetky soli, plus extra na osolení
- máslo, na vymazání
- 300 gramů čerstvých filetů z lososa (4 filety)
- citrónová šťáva, čerstvě vymačkaná
- ½ balíčku plocholisté petrželky, nasekané
- Nährwerte
- pro 1 porce
- Brennwert
- 816 kJ / 194 kcal
- Eiweiß
- 18 g
- Kohlenhydrate
- 8.3 g
- Fett
- 10.5 g
- Ballaststoffe
- 2.5 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Treska se zeleninou a rýží vařená v páře
1h
Pomalu vařený fazolový cassoulet s ořechovým pestem
4 Std. 30 Min
Pstruzi na páře s bulgurem, baby karotkou a balzamikovou omáčkou
50 min
Grilovaná kapusta s majonézou z lososovitého pstruha
Keine Bewertungen
Bylinkové palačinky s chřestem a paprikovo-kaparovou omáčkou
35 min
Hráškovo-zázvorová polévka a citrónový losos s brokolicí
50 min
Losos ve smetanové omáčce se žampiony
50 min
Losos s brokolicí, rýží a koprovou omáčkou
45 min
Losos s hráškem a citrónovým pestem
25 min
Pstruh na páře a květákové pyré
1h 10 min
Drůbeží vývar
1h
Vařená basmati rýže
35 min