Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Farinha de arroz
-
600
g arroz agulha
oder 600 g arroz basmati
Farinha de soja
- 600 g feijão de soja
Pão
- 400 g água
- 10 g fermento de padeiro fresco s/ glúten
- 15 g psyllium husk
- 50 g farinha de milho
- 1 c. chá de sal
- Nährwerte
- pro 100 g
- Brennwert
- 2055.9 kJ / 491.4 kcal
- Eiweiß
- 17.7 g
- Kohlenhydrate
- 92.8 g
- Fett
- 5.5 g
- gesättigte Fettsäuren
- 0.9 g
- Ballaststoffe
- 8.5 g
- Natrium
- 380.3 mg
Alternative Rezepte
Bolo de amêndoa sem glúten
50min
Pão de milho
1h 20min
Pão de grão-de-bico e trigo sarraceno sem glúten
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Pão de quinoa e batata-doce sem glúten
1h 25min
Pão dos 3 ás sem glúten
1 godz.
Pão de linhaça e noz sem glúten
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Pão de hambúrguer com sementes sem glúten
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Pão de arroz sem glúten
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Iogurte vegan de coco
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