Springe zum Hauptinhalt Suchen
奇亚籽早餐布丁

奇亚籽早餐布丁
5.0 3 Bewertung
Zubereitung 10 Min
Gesamt 25 Min
4 人份
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • 奇亚籽
    100 克
  • 杏仁奶
    210 克
  • 天然香草精
    1 茶匙
  • 冷冻混合莓果
    100 克
  • 火龙果 选择红心的，取皮取果肉，再额外准备些装饰用
    145 克
  • 熟香蕉 冷冻（约1根）
    100 克
  • 薄荷叶 再额外准备些装饰用
    5 克
  • 花生酱
    30 克
  • 水
    55 克
  • 蜂蜜 装饰用
    适量
  • 椰子片 装饰用
    适量

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 4 人份

Eiweiß 28.7 g
Brennwert 3979 kJ / 951 kcal
Fett 51.2 g
Ballaststoffe 25.2 g
Kohlenhydrate 107.6 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

元气早餐 10 Rezepte
China

Das könnte dir auch gefallen

早餐（芝麻红豆燕麦奶、苹果红枣蒸糕、蒸芋艿和莴笋、金针菇、胡萝卜丝）

早餐（芝麻红豆燕麦奶、苹果红枣蒸糕、蒸芋艿和莴笋、金针菇、胡萝卜丝）

Keine Bewertungen

圣诞姜饼屋

圣诞姜饼屋

Keine Bewertungen

焦糖杏仁星星饼干

焦糖杏仁星星饼干

4.0(1)

1 Std. 15 Min

芋头燕麦糕

芋头燕麦糕

1.5(2)

1 Std. 30 Min

乡村面包

乡村面包

5.0(1)

2 Std.

肉桂坚果奶

肉桂坚果奶

5.0(1)

10 Min

牛肝菌土豆浓汤

牛肝菌土豆浓汤

5.0(2)

20 Min

山药西梅低钠助胃饮

山药西梅低钠助胃饮

4.0(1)

10 Min

芒果色拉

芒果色拉

3.7(3)

10 Min

红豆松糕

红豆松糕

3.0(11)

8 Std. 30 Min

经典柠檬挞

经典柠檬挞

5.0(1)

4 Std. 50 Min

广式烧麦

广式烧麦

4.7(6)

1 Std. 10 Min