Jahodovo-jogurtové smoothie s chia semínky

Jahodovo-jogurtové smoothie s chia semínky

4.0 7 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 20 Min

6 porcí

Zutaten

450 - 500 gramů jahod čerstvých, bez stopek
500 gramů bílého jogurtu připraveného v Thermomix®

500 gramů bílého jogurtu
2 polévkové lžíce chia semínek
maliny čerstvé, na ozdobu

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Eiweiß 4.7 g

Brennwert 367 kJ / 87 kcal

Fett 3 g

Ballaststoffe 1.5 g

Kohlenhydrate 12.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Jogurt 9 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Malinovo-čokoládový dort Pavlova

4 Std. 40 Min

Mousse ze tří druhů čokolády

4 Std. 30 Min

Velikonoční pusinková hnízda

3 Std. 20 Min

Tvarohový zebra koláč

1 Std. 15 Min

Domácí puding (na lžičku)

15 Min

Malinové makronky

26 Std.

Ananasová marmeláda s limetkou

40 Min

Koláč s čokoládovo-oříškovou pomazánkou a mascarpone

7 Std.

Vitamínový koktejl

10 Min

Hamburgery s pomalu vařeným trhaným vepřovým masem a cibulí

6 Std. 20 Min

Kyselý melounovo okurkový mocktail

10 Min

Špagety s tomatovou omáčkou a houbami

25 Min