Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Para remojar
- 500 g de agua mineral
- 150 g de copos de avena
Bebida de avena
- 1500 g de agua mineral
- 50 - 70 g de azúcar (optional)
- 1 cucharadita de azúcar vainillado
- 1 cucharada de aceite de girasol
- 1 pellizco de sal
- Nährwerte
- pro 1 botella
- Brennwert
- 873 kcal / 3647 kJ
- Eiweiß
- 22.5 g
- Fett
- 19.6 g
- Kohlenhydrate
- 151.6 g
- Ballaststoffe
- 15 g
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