Geräte und Zubehör
Pâine integrală coaptă la aburi
Zubereitung 20 Min
Gesamt 2 Std.
20 felii
Zutaten
-
unt, nesărat sau sărat pentru uns1 lingură
-
2 linguri fulgi de ovăz, pentru tapetatgriș pentru tapetat2 linguri
-
250 g grâualac250 g
-
apă1250 g
-
10 g mieremelasă de sfeclă de zahăr (optional)10 g
-
2 lingurițe drojdie uscată, fărâmițatădrojdie proaspătă fărâmițată20 g
-
făină de pâine plus pentru pudrat50 g
-
oțet balsamic10 g
-
sare1 linguriță
-
60 - 80 g amestec de semințesemințe de floarea soarelui100 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 felie
Eiweiß
4 g
Brennwert
409 kJ /
98 kcal
Fett
4 g
Ballaststoffe
2.1 g
Kohlenhydrate
12 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Gătim savuros... de sus până jos
72 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Pâine cu cinci semințe
1 Std. 50 Min
Budincă de orez negru
25 Std. 5 Min
Chifle la Varoma
2 Std. 10 Min
Pâine cu fructe uscate
2 Std. 55 Min
Pâine din făină integrală, cremă și chifteluțe de pui
2 Std.
Clătite din hrișcă, dulci sau sărate (fără alergeni)
35 Min
Clătite din tărâțe de ovăz
10 Min
Cremă de brânză din caju
10 Min
Pâine cu chorizo
1 Std. 30 Min
Pâine țărănească
2 Std.
Biscuiți cu semințe
30 Min
Baghetă
3 Std. 45 Min