Geräte und Zubehör
Supreme de pui cu miere și limetă, cu chutney de mango
Zubereitung 30 Min
Gesamt 1 Std. 15 Min
4 porții
Zutaten
Puiul marinat
-
miere30 g
-
piper negru proaspăt măcinat½ linguriță
-
sare½ linguriță
-
boia de ardei, dulce½ - 1 linguriță
-
cățel de usturoi1
-
limetă coaja (tăiată bucățele de 1 cm) și zeama1
-
4 bucăți piept de pui file, fără piele, (cca. 800 g) (vezi recomandarea)jumătăți anterioare de pui, fără piele (cca. 800 g) (vezi recomandarea)4
Chutney de mango și supremele de pui la aburi
-
coriandru proaspăt10 - 15 g
-
limete coaja (tăiată bucățele de 1 cm) și zeama3 - 6
-
căței de usturoi2
-
ceapă tăiată jumătăți100 g
-
ardei grași roșii tăiați bucăți75 g
-
1 - 2 lingurițe rase fulgi de chilli, fără semințeardei jalapeño, proaspeți fără semințe1 - 2
-
mango, copt pulpa tăiată cubulețe (1-2 cm)500 g
-
sare2 lingurițe
-
zahăr100 g
-
apă250 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porție
Eiweiß
43 g
Brennwert
1346 kJ /
321 kcal
Fett
1 g
Ballaststoffe
2.1 g
Kohlenhydrate
31 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Gătim savuros... de sus până jos
72 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Rulouri de vită cu umplutură de mozzarella și roșii
Keine Bewertungen
Pollock cu crustă de cartofi și dovleac
1 Std.
Medalion de porc cu bastonașe de gulie și sos de ardei
1 Std. 30 Min
Vită cu chili, feta și lămâie
45 Min
Vită cu ciuperci
30 Min
Mușchiuleț de porc cu sos de vin roșu și legume
45 Min
Somon cu crustă de migdale
35 Min
Cotlet de porc în saramură de cidru cu dressing de mere
2 Std. 20 Min
Somon cu sos de mango, fasole verde și morcovi
1 Std.
Pui cu chilli dulce și varză
2 Std.
Rulouri de jambon cu pui și sos vânătoresc
1 Std. 10 Min
Piept de pui pizzaiola
55 Min