Sardine al cartoccio con insalata di fagiolini

Sardine al cartoccio con insalata di fagiolini

Keine Bewertungen

Zubereitung 35 Min

Gesamt 1 Std.

4 porzioni

Zutaten

Sardine al cartoccio

8 sardine fresche, intere eviscerate e pulite (70-80 g l'una) (vedere varianti)
olio extravergine di oliva q.b. per oliare
4 pizzichi di sale

Insalata di fagiolini

2 uova
500 g di acqua
500 g di fagiolini verdi freschi

500 g di fagiolini surgelati, a pezzi
250 g di pomodorini a metà
80 g di cipollotti a striscioline (julienne)
40 g olio extravergine di oliva
15 g di aceto
2 - 3 pizzichi di sale

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porzione

Eiweiß 30 g

Brennwert 1504 kJ / 360 kcal

Fett 21 g

Ballaststoffe 3.7 g

Kohlenhydrate 10 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

La magia del vapore 72 Rezepte
Italien

Das könnte dir auch gefallen

Insalata di würstel e formaggio

Insalata di würstel e formaggio

Keine Bewertungen

Salsa al curry

Salsa al curry

10 Min

Carciofi alla romana

Carciofi alla romana

50 Min

Gelato al miele

Gelato al miele

Keine Bewertungen

Panna cotta

Panna cotta

6 Std. 30 Min

Spaghetti aglio, olio e peperoncino

Spaghetti aglio, olio e peperoncino

30 Min

Crema di zucchine

Crema di zucchine

30 Min

Biscotti milanesi

Biscotti milanesi

3 Std.

Salmone con asparagi e grano

Salmone con asparagi e grano

40 Min

Crema marocchina di fave

Crema marocchina di fave

35 Min

Salsa cocktail

Salsa cocktail

5 Min

Frittata di zucchine

Frittata di zucchine

40 Min