Springe zum Hauptinhalt Suchen
香料燉羊肉鷹嘴豆和庫司庫司

香料燉羊肉鷹嘴豆和庫司庫司
Keine Bewertungen
Zubereitung 40 Min
Gesamt 1 Std. 10 Min
4 人份
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • 香菜 略切碎
    4 根
  • 巴西利 只取葉子
    4 根
  • 洋蔥 切塊
    120 克
  • 羊肩肉 切塊，約 4公分
    500 克
  • 鹽
    3 茶匙
  • 胡椒粉
    ½ 茶匙
  • 橄欖油
    40 克
  • 紅蘿蔔
    150 克
  • 蕪菁
    80 克
  • 櫛瓜
    200 克
  • 庫司庫司(中型)
    300 克
  • 橄欖油
    20 克
  • 水
    350 克
  • 水
    500 克
  • 肉桂粉
    1 ½ 茶匙
  • 乾薑粉
    1 茶匙
  • 葡萄乾
    100 克
  • 罐裝鷹嘴豆 瀝乾水份
    260 克
  • 番紅花粉
    1 小撮

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 人份

Eiweiß 37.5 g
Brennwert 4026 kJ / 962.2 kcal
Fett 44.5 g
Ballaststoffe 12.9 g
Kohlenhydrate 104.6 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

美善品層疊出美味 72 Rezepte
Taiwan

Das könnte dir auch gefallen

俄羅斯牛肉

4.7(3)

1h

辣子雞丁

4.2(15)

45min

蔥爆筍絲豬肉

3.5(4)

1h 20min

香辣肉燥

3.7(3)

35min

茄汁豬肉

3.5(2)

35min

奶油咖哩燉雞

2.8(4)

1h 50min

法式白醬蘑菇雞

3.9(17)

35min

橙汁燒雞

3.0(3)

40min

口水雞

3.4(7)

1h

紹興醉雞

2.6(5)

2h

豆豉小排

3.8(10)

1h 10min

韓式辣雞

3.3(8)

40min

 Alle anzeigen
Alle anzeigen