Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 8 sušených meruněk, vypeckovaných
- 50 gramů ovocného müsli, plus extra pro servírování
- 400 gramů nízkotučného mléka
- 120 gramů jablek, na čtvrtky
- 80 gramů jahod, mražených
- 1 čajová lžička mleté skořice
- ovocné müsli
- Nährwerte
- pro 1 sklenici
- Brennwert
- 1432 kJ / 343 kcal
- Eiweiß
- 13 g
- Kohlenhydrate
- 58 g
- Fett
- 2 g
- Ballaststoffe
- 12.6 g
Alternative Rezepte
Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky
5 Min
Olivová pasta a černý olivový olej z Aragonie
20min
Fenyklový digestiv
10min
Topinamburový krém se slunečnicovými semínky
25min
Snídaňové smoothie
10min
Špaldová kaše s mrkví a zázvorem
Keine Bewertungen
Jahodovo-jogurtové smoothie s chia semínky
20min
Mrkvovo-kokosové smoothie
10min
Mandlové RAW brownies
2h 5min
Melounové smoothie
30 min
Smoothie bowl s třešněmi a kakaovými boby
10min
Pomerančovo-hruškový džus se skořicí
10min