![Müsli smoothie se sušenými meruňkami Müsli smoothie se sušenými meruňkami](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/689AB1E2-6EBE-400F-A7A4-48511ED5D07D/Derivates/1988F8B3-50FF-4A2B-BA58-0A4F2C85D103.jpg)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 8 sušených meruněk, vypeckovaných
- 50 gramů ovocného müsli, plus extra pro servírování
- 400 gramů nízkotučného mléka
- 120 gramů jablek, na čtvrtky
- 80 gramů jahod, mražených
- 1 čajová lžička mleté skořice
- ovocné müsli
- Nährwerte
- pro 1 sklenici
- Brennwert
- 1432 kJ / 343 kcal
- Eiweiß
- 13 g
- Kohlenhydrate
- 58 g
- Fett
- 2 g
- Ballaststoffe
- 12.6 g
Alternative Rezepte
Rychlá polévka Pho
1h 20min
Smoothie bowl s mrkví a ořechy
10min
Mrkvovo-kokosové smoothie
10min
Ovocný pohár s jogurtem
25 min
Maková pěna s malinovou omáčkou
7 Std.
Ořechová polévka s kokosovým mlékem
20 min
Mandlovo-pistáciový puding
1h 20min
Marinované filety z bílé ryby s omáčkou chermoula a kuskusovým salátem
1h 20min
Banánové smoothie s arašídy a jogurtem
5 Min
Müsli z čerstvého kokosu a datlí
5 Min
Rýžová tortilla
Keine Bewertungen
RAW sezamové kuličky s kokosem
8 godz. 30 min