Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 130 gramů cibule, napůl
- 50 gramů másla
-
200
gramů rajčat, na kousky
oder 2 polévkové lžíce rajčatového protlaku - 1 čajová lžička mleté papriky, sladké uzené
- 1 špetka kajenského pepře, mletého (optional)
- 100 gramů červené čočky
- 50 gramů bulguru
- 1000 gramů vody
-
1
vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty, domácí
oder 1 zeleninový bujón (pro 0.5l vody) - 1 čajová lžička soli
- 1 čajová lžička pepře, černého, mletého
- 1 polévková lžíce citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
- 1 polévková lžíce máty, sušené, nasekané, v ruce rozemnuté (optional)
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 696 kJ / 166 kcal
- Eiweiß
- 5.85 g
- Kohlenhydrate
- 20.02 g
- Fett
- 7.28 g
- Ballaststoffe
- 1.15 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Čočkovo-dýňová polévka
1h
Batátový eintopf s klobásou a fazolemi
45 Min
Slaný zapečený tvaroh se šunkou a zeleninou
45 Min
Mrkvové pesto s vlašskými ořechy
10 Min
Dýňovo-čočková polévka
45 Min
Čočková polévka s rajčaty
2h 5min
Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou
30min
Krémová polévka z červené čočky
35min
Thajská mrkvová polévka s kuřecím masem
55min
Bramborovo-cizrnová polévka s kari
30min
Boloňské ragú
1h 15min
Bramborová kari polévka
35min