![Špenátové špecle se sýrem Špenátové špecle se sýrem](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/212E746B-5F15-442F-954B-94B9565D15A4/Derivates/E2D0ABA7-6150-4FF2-96AE-E306C2D3F95F.jpg)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 2 čajové lžičky soli
- 100 gramů špaldy loupané
- 100 gramů horského sýru, na kousky
- 100 gramů ementálu, na kousky
- 120 gramů mražených špenátových listů, vymačkaných
- 250 gramů hladké mouky (viz tip)
- 80 gramů pšeničné krupice
- 70 gramů vody a voda na uvaření špeclí
- 4 vejce
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 2707 kJ / 646 kcal
- Eiweiß
- 34 g
- Kohlenhydrate
- 74 g
- Fett
- 24 g
- Ballaststoffe
- 7 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Noky s kyselým zelím
50 Min
Pirohy s bylinkovou náplní
1 godz. 40 min
Listové těsto plněné špenátem a sýrem
1 godz. 15 min
Ořechové košíčky bez mouky a cukru
30 Min
Cantuccini z kadeřavé kapusty
1 Std.
Fenyklový salát s grapefruitem
20 Min
Ras el hanout
5 Min
Dýňové knedlíky v ubrousku s houbovo špenátovou smetanovou omáčkou
45 Min
Treska na thajský způsob
2h 40 min
Krůtí maso s mangoldem a houbami
40 Min
Polentové hranolky s rozmarýnem a tymiánem
1 godz. 20 min
Veganský mango sticky rýžový dort
11h