Batido de muesli

Batido de muesli

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Zubereitung 5 Min

Gesamt 12 Std.

2 copos

Zutaten

alperces secos s/ caroço
8
muesli de fruta mais q.b. p/ guarnecer
50 g
leite magro
400 g
maçã (120 g aprox.) cortada em pedaços
1
morangos congelados
80 g
canela em pó
1 c. chá de

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 copo

Eiweiß 13 g

Brennwert 1432 kJ / 343 kcal

Fett 2 g

Ballaststoffe 12.6 g

Kohlenhydrate 58 g

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