Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Grão
- 250 g grão-de-bico seco
- Água q.b. p/ demolhar
Canela
- 15 g azeite
- 20 g açúcar amarelo
- 1 c. chá de canela em pó
- Flor de sal q.b. p/ polvilhar
- Nährwerte
- pro 100 grama
- Brennwert
- 0 kJ / 328 kcal
- Eiweiß
- 16 g
- Kohlenhydrate
- 46 g
- Fett
- 9 g
Alternative Rezepte
Ossos com chocolate
1 godz. 45 min
Assado de beterraba, maçã e nabo
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Salada de quinoa e legumes
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Iogurte de coco
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Trufas energéticas
10min
Bolachas integrais de laranja
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9 godz.
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Papas de aveia com alfarroba e bebida de linhaça
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Granola de trigo sarraceno e cacau
2óra 35p
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