Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 80 g broa de milho partida em pedaços
- 65 g azeite
- 200 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 150 g cenoura cortada em pedaços
- 2 c. chá de sal
- 300 g espinafres descongelados
- 500 g bacalhau demolhado e desfiado
- 300 g batata palha
- 800 g leite
- 200 g natas
- 100 g farinha
- 30 g manteiga
- 1 pitada de pimenta
- 1 pitada de noz-moscada
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Brennwert
- 4021.3 kJ / 961.1 kcal
- Eiweiß
- 65.3 g
- Kohlenhydrate
- 61 g
- Fett
- 51.6 g
- gesättigte Fettsäuren
- 19.3 g
- Ballaststoffe
- 4.8 g
- Natrium
- 7107.7 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Fofo de peixe
1 Std. 10 Min
Gratinado de salmão e legumes
50min
Bacalhau com espinafres e cenoura e Creme de curgete e cenoura
1h
Bacalhau espiritual
50min
Empadão de peixe
1h
Bacalhau no forno com esparregado de brócolos
1 Std. 35 Min
Lombos de pescada no forno em cama de couve
50min
Lasanha de atum
1h
Bacalhau com grão e broa
45 min
Lasanha de atum e espinafres
1h 15min
Bacalhau gratinado com camarão
50min
Bacalhau à comadre
1 Std. 10 Min