Geräte und Zubehör
Boloñesa de ternera
Zubereitung 15 Min
Gesamt 30 Min
5 raciones
Zutaten
-
130 g de carne de ternera sin nervios en trozos semicongelada
-
4 tomates pera maduros, pelados y en mitades
-
50 g de cebolla
-
20 g de apio
-
½ diente de ajo
-
50 g de zanahoria en rodajas
-
25 g de aceite de oliva
-
1 pellizco de tomillo seco
-
1 pellizco de azúcar
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 ración
Eiweiß
6.2 g
Brennwert
405 kJ /
97 kcal
Fett
5.9 g
Ballaststoffe
1.4 g
Kohlenhydrate
4.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Bebé, alimentación saludable
82 Rezepte
Spanien
Spanien
Das könnte dir auch gefallen
Gusanito de tomate y hamburguesas
30min
Lasaña boloñesa
1h 30min
Arroz basmati (Cocción de arroz)
35min
Salsa boloñesa
1h
Puré de patata
50min
Tortitas americanas
40min
Mug cake de yogur
20min
Salsa ligera de tomate
20min
Albóndigas de pavo con salsa de tomate
30min
Crema de verduras tradicional (sin sofrito)
50min
Arroz con champiñones, guisantes y salchichas de pollo
30min
Puré de patata con leche desnatada
45min