Geräte und Zubehör
Napój wiosenny
Zubereitung 10 Min
Gesamt 10 Min
4 szklanki
Zutaten
-
20 g jarmużu tylko liście
-
100 g liści szpinaku, świeżych pokrojonych na kawałki
-
200 g ogórków gruntowych pokrojonych na kawałki
-
150 g jabłka pokrojonego na kawałki, bez gniazd nasiennych
-
1 limonka ekologiczna, bez białych błonek
-
5 - 10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego na kawałki
-
250 g soku jabłkowego
-
1 - 2 łyżki miodu
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 szklankę
Eiweiß
1 g
Brennwert
409 kJ /
98 kcal
Fett
0 g
Ballaststoffe
1.9 g
Kohlenhydrate
20 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
NAPOJE DETOKS
9 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Napój "świetlista cera"
10min
Smoothie z kiwi i bazylii
30min
Napój z rukolą i rukwią
5min
Smoothie burak-ananas-imbir
15min
Napój z sałatą
10min
Smoothie z awokado
30min
Smoothie z burakiem i jarmużem
10min
Napój z mango z pieprzem cayenne
15min
Napój "słodki burak"
20min
Napój "antyoksydant"
10min
Smoothie z kiwi i imbirem
10min
Smoothie z jarmużu, jabłek i winogron
5min