Fasolka po bretońsku

Fasolka po bretońsku

4.7 4.7K Bewertungen
Zubereitung 15 Min
Gesamt 13 Std. 30 Min
5 porcji

Zutaten

  • 60 g cebuli przekrojonej na pół
  • 20 g oleju
  • 130 g boczku wędzonego, bez skóry i kości pokrojonego w kostkę
  • 160 g kiełbasy np. śląskiej, toruńskiej, pokrojonej w półplasterki
  • 3 ziarna ziela angielskiego
  • 2 liście laurowe, suszone
  • 1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM
    1 kostka bulionu mięsnego (na 0,5 l), pokruszona
  • 500 - 600 g fasoli Piękny Jaś, suszonej uprzednio namoczonej 8-12 godz., odsączonej (patrz wskazówka)
  • 680 - 700 g wody
  • 80 - 90 g koncentratu pomidorowego
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 1 płaska łyżka majeranku, suszonego
  • 1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
  • ½ łyżeczki papryki ostrej, mielonej (opcjonalnie)
  • sól do smaku

Schwierigkeitsgrad

einfach


Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 585 mg
Eiweiß 16.4 g
Brennwert 1580.5 kJ / 377.8 kcal
Fett 23.6 g
Ballaststoffe 6.6 g
gesättigte Fettsäuren 6.4 g
Kohlenhydrate 26.9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen


Das könnte dir auch gefallen