Seeded Protein Crackers

Seeded Protein Crackers

4.6 107 Bewertungen
Zubereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
30 pieces

Zutaten

  • almonds
    180 g
  • linseeds
    50 g
  • chia seeds
    50 g
  • dried thyme
    ½ tsp
  • dried oregano
    ½ tsp
  • fine sea salt
    ½ tsp
  • bicarbonate of soda
    ¼ tsp
  • coconut oil
    1 Tbsp
  • water warm
    1 Tbsp
  • large egg
    1

Schwierigkeitsgrad

einfach


Nährwerte pro 1 piece

Eiweiß 2.1 g
Brennwert 262 kJ / 62 kcal
Fett 5.3 g
Kohlenhydrate 1.7 g

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