Kompatible Versionen
Borůvkový koláč s drobenkou z quinoy (bez cukru)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 500 gramů vody
- 70 gramů quinoy, předem propláchnuté
- 90 gramů směsi ořechů, celých
- 90 gramů směsi semínek (slunečnicových, dýňových, lněných)
- 40 gramů strouhaného kokosu
- 1 špetka soli
- 180 gramů rýžového sirupu
- 50 gramů másla, rozpuštěného
- 500 gramů borůvek
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 1389 kJ / 332 kcal
- Eiweiß
- 5.78 g
- Kohlenhydrate
- 35.9 g
- Fett
- 19.8 g
- Ballaststoffe
- 3.43 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Třený ovocný koláč
50 Min
Švestkový koláč
1 Std. 40 Min
Rybízový koláč
2h 5min
Veganský jablečný koláč s drobenkou
1 Std. 45 Min
Mrkvový dort (Moehrentorte)
2 Std.
Plněná hruška vařená v páře (bez lepku)
Brak ocen
Bublanina s třešněmi
1 Std.
Meruňkový crumble (bez lepku)
45 Min
Ledová káva s whisky creamem
15 Min
Špaldový koláč s rebarborou a zázvorem
1 Std. 20 Min
Kávový cheesecake (bez cukru)
3 Std. 20 Min
Květákový RAW kuskus se zeleninou
20 Min