![Okurkový salát s koprem a dresinkem ze zakysané smetany Okurkový salát s koprem a dresinkem ze zakysané smetany](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/656fdc00-f606-44bf-a07d-75ab78e48aca/Derivates/703118ce-8e4d-409a-a228-d558b4dcd536.jpg)
Kompatible Versionen
Okurkový salát s koprem a dresinkem ze zakysané smetany
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 4 - 5 salátových okurek, s odříznutými konci, oloupaných nebo neoloupaných (cca 800 gramů)
-
200 - 250
gramů zakysané smetany
oder 200 - 250 gramů řeckého jogurtu - 1 - 2 čajové lžičky soli
-
1
svazek čerstvého kopru, ostříhaného nůžkami
oder 4 polévkové lžíce sušeného kopru - 1 čajová lžička mletého černého pepře (optional)
- 1 polévková lžíce jablečného octa (optional)
- 1 čajová lžička cukru (optional)
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 451 kJ / 108 kcal
- Eiweiß
- 5 g
- Kohlenhydrate
- 9 g
- Fett
- 5 g
- gesättigte Fettsäuren
- 3 g
- Ballaststoffe
- 2.2 g
- Natrium
- 421 mg
Alternative Rezepte
Vajíčková pomazánka s křenem
15 dk
Okurkový salát s koprem a dresinkem ze zakysané smetany pro TM6
10 min
Coleslaw s Multifunkčním kráječem Thermomix® pro TM6
10 min
Brambory s tvarohem a zeleninou
40 Min
Restovaná červená paprika s cibulí
25 min
Restovaná zeleninová směs na polévku nebo pod maso
25 min
Okurkový salát
5 min
Restovaný pórek (200 gramů)
20 Min
Zajíčci s tvarohovou náplní
2h 15min
Smoothie z kiwi a bazalky
30 min
Lahůdková rybí pomazánka
5 min
Cuketové placičky s pažitkovým dipem
30 min