![Sardine Sandwich Spread Sardine Sandwich Spread](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/707B9381-7AE3-4429-BE1A-0EB77B315201/Derivates/C371BF77-77BF-4A1C-9A5D-C621D5405D0C.jpg)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 2 oz Gouda cheese, cut into pieces (approx. 1 ¼ in.)
- 4 - 5 oz canned sardines in oil, drained (approx. 2.8 oz direct weight)
- 4 ½ oz salted butter
- 1 oz shallot, halved
- 1 oz freshly squeezed lemon juice
- ¼ tsp paprika
- ¼ tsp fine sea salt
- ¼ tsp ground black pepper
- Nährwerte
- pro 2 oz
- Brennwert
- 916.1 kJ / 219 kcal
- Eiweiß
- 7.1 g
- Kohlenhydrate
- 1.5 g
- Fett
- 20.9 g
- gesättigte Fettsäuren
- 12.9 g
- Ballaststoffe
- 0.2 g
- Natrium
- 333.8 mg
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