Erdbeer-Milchshake

Erdbeer-Milchshake

4.7 240 Bewertungen
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 40 Min
4 Gläser

Zutaten

  • Vollkornkekse
    40 g
  • Erdbeeren, TK
    500 g
  • Zucker
    150 g
  • Frischkäse
    150 g
  • Griechischer Joghurt (10% Fett)
    250 g
  • Milch
    150 g
  • geriebene Zitronenschale
    2 TL
  • Vanillezucker, selbst gemacht
    1 TL

Nährwerte pro 1 Glas

Brennwert 484 kcal / 2027 kJ
Eiweiß 10 g
Fett 22 g
Kohlenhydrate 59 g
Ballaststoffe 3.3 g

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