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Mandarinen-Vanille-Milchshake
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
6 Gläser
Zutaten
-
Mandarinen (312 g)1 Dose
-
Milch kalt400 g
-
Quark, 20% Fett100 g
-
Zitronensaft10 g
-
Vanillezucker, selbst gemacht10 g
Nährwerte pro 1 Glas
Brennwert
97 kcal /
406 kJ
Eiweiß
5 g
Fett
3 g
Kohlenhydrate
11 g
Ballaststoffe
0.5 g
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