Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 400 g cenouras
- 400 g abobrinhas, pequenas, com casca
- 500 g água
- 1 ½ c. sopa de azeite extravirgem
- 1 c. sopa de suco de limão
- sal, a gosto
- Nährwerte
- pro 1 porção
- Brennwert
- 263 kJ / 63 kcal
- Eiweiß
- 2 g
- Kohlenhydrate
- 6 g
- Fett
- 3 g
- Ballaststoffe
- 2.8 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Creme de abóbora nutritivo
50min
Bacalhau gratinado com molho de queijos
1 Std. 15 Min
Arroz com pinhão
Brak ocen
Salada de quinoa
40 Min
Bifinhos acebolados com cerveja, purê de mandioquinha e vagem ao vapor
1 Std.
Salada de batata com iogurte
55 min
Casquinha de siri
40 Min
Sorvete de coco
4 godz. 20 min
Coalhada seca
15sa 10 dk
Ilhas flutuantes
40 Min
Sorvete de fruta
5 Min
Risoto com queijo parmesão
30 min