Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 10 g sementes de linhaça
- 200 g frutos vermelhos congelados
- 70 g couve-galega cortada em pedaços (1 folha aprox.)
- 1 c. chá de canela em pó
- 200 g água
- Nährwerte
- pro 100 g
- Brennwert
- 0 kJ / 30 kcal
- Eiweiß
- 1 g
- Kohlenhydrate
- 4 g
- Fett
- 1 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Batido delicioso
10 Min
Smoothie de soja e morango com chia e coco
10 Min
Smoothie de morango e manga
5min
Sumo de laranja, maçã e pera
5min
Smoothie de manga, morango e framboesa
5min
Batido de fruta
5min
Batido de kiwi, banana e uva
5min
Sumo de ananás e hortelã (fresco)
5min
Batido de banana e mirtilos
5min
Sumo de tomate, cenoura, morango e pêssego
5min
Sumo de frutas
5min
Smoothie de abacate, laranja e lima
5min