![Avokádový tatarák Avokádový tatarák](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/7A2A1F35-87D4-4254-B482-7C6E0FF68919/Derivates/F3318A2B-DC7A-4EF2-922C-7F07C2EE8C86.jpg)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 50 gramů cibule
- 2 stroužky česneku
- 270 gramů avokáda, ne tvrdé ani měkké
- 1 čajová lžička soli
- ½ čajové lžičky pepře
- 2 čajové lžičky worcesterové omáčky
- 1 čajová lžička sójové omáčky
- 1 polévková lžíce kečupu
- 1 polévková lžíce hořčice plnotučné
- 1 kus žloutků
- Nährwerte
- pro 1 porce
- Brennwert
- 498 kJ / 119 kcal
- Eiweiß
- 1.59 g
- Kohlenhydrate
- 4.14 g
- Fett
- 11.57 g
- Ballaststoffe
- 1.7 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Avokádová pomazánka
7min
Celerové pyré s blaťáckým zlatem
50min
Tvarohová pomazánka s koprem
5 min
Rajčatový džus
5 min
Rebarborové čatní
1h 30 min
Salát s kozím sýrem a kešu
25min
Hrachovo cizrnové toasty
10min
Rajčata plněná slaninou, žampiony a kozím sýrem
55 min
Ovocný dezert s bílým jogurtem a domácí granolou
1h 20min
Avokádová krémová polévka
15 min
Guacamole s mangem a brusinkami
10min
Žampiónová paštika s čerstvým tymiánem
3h 50min