素燴香菇

素燴香菇

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Zubereitung 25 Min

Gesamt 50 Min

4 人份

Zutaten

紅蘿蔔切塊
60 克
白蘿蔔切塊
30 克
沙拉油
1 大匙
烤麩切小塊
6 塊
6 塊油豆腐, 切塊
素蠔油
4 茶匙
太白粉多備一些備用
2 茶匙
鹽
1 小撮
新鮮香菇洗淨擦乾
12 顆
枸杞
1 大匙
青江菜
200 克
水
500 克

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 人份

Eiweiß 1.7 g

Brennwert 243 kJ / 58 kcal

Fett 3.9 g

Ballaststoffe 1.4 g

Kohlenhydrate 4.6 g

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Taiwan

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