Sopa rica

Sopa rica

4.6 43 Bewertungen
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 1 Std. 10 Min
8 doses

Zutaten

  • grão-de-bico seco
    80 g
  • couve-lombarda cortada em pedaços
    400 g
  • chouriço cortado em rodelas
    1
  • abóbora cortada em cubos
    300 g
  • orégãos
    1 c. chá de
  • cebola cortada em pedaços
    200 g
  • dentes de alho
    2
  • azeite
    35 g
  • tomate em pedaços
    300 g
  • água
    1600 g
  • sal
    2 c. chá de
  • massa tipo cotovelo
    100 g

Nährwerte pro 1 dose

Brennwert 298 kcal / 1247 kJ
Eiweiß 11 g
Fett 20 g
Kohlenhydrate 18 g

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