Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Danie
- 150 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 200 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonych na 3 cm kawałki, lekko zmrożonych
- 50 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 70 g czerwonej papryki, pokrojonej na kawałki
- 150 g pieczarek, przekrojonych na pół
- ¼ łyżeczki rozmarynu, suszonego
- ¾ łyżeczki soli, plus dodatkowa ilość do smaku
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 25 g oliwy z oliwek, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia dłoni
- 1 jajko
- 30 g bułki tartej
- 500 g wody
- 500 g ziemniaków, pokrojonych na 2-3 cm kawałki
Sos koperkowy
- 10 g koperku, świeżego
- 200 g śmietany, 18% tłuszczu
- 3 - 4 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 3 szczypty soli
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 1326 kJ / 317 kcal
- Eiweiß
- 15.6 g
- Kohlenhydrate
- 36.4 g
- Fett
- 14.3 g
- Ballaststoffe
- 5 g
Alternative Rezepte
Zrazy mielone z ziemniakami, kapustą z jabłkiem i sosem warzywnym
1h 25min
Potrawka z kurczaka z warzywami
45min
Gołąbki bez zawijania
1 Std. 20 Min
Marchewkowe klopsiki z ratatouille
40min
Pulpety z indyka z warzywnym tagliatelle i sosem tzatziki
1h
Kotleciki ziołowe w sosie
1h
Pulpety w sosie pomidorowym
45min
Pulpety indycze nadziewane mozzarellą
40min
Kotlety pożarskie
40min
Mięsne medaliony z mięsa mielonego z sosem koperkowym
1 Std. 50 Min
Kurczak z kremowym sosem z warzywami
50 Min
Kremowa potrawka z kurczaka
55min