Geräte und Zubehör
Tunezyjska shakshuka
Zubereitung 15 Min
Gesamt 50 Min
4 porcje
Zutaten
-
1 cebula (100-150 g), przekrojona na pół
-
2 ząbki czosnku
-
10 g oliwy z oliwek
-
3 papryki (ok. 450 g), pokrojone w 1-2 cm paski
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki
-
1 łyżeczka soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
4 - 6 jajek
-
masło klarowane do smażenia
-
pieczywo do podania
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
695.4 mg
Eiweiß
14 g
Brennwert
1127.6 kJ /
269.5 kcal
Fett
10.9 g
Ballaststoffe
10.4 g
gesättigte Fettsäuren
2.7 g
Kohlenhydrate
33.1 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Kuchnia arabska
24 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Pasta z wędzonego twarogu i tuńczyka
5 Min
Pieczone bataty z guacamole
35 Min
Potrawka z kurczaka i bobu z brokułowym makaronem orzo
1 Std. 15 Min
Wysokobiałkowa rolada z serka wiejskiego z indykiem i pieczarkami
40 Min
Pieczony łosoś z batatami i sałatką dla pięknej cery (TM7, TM6, TM5)
45 Min
Twarożek z pesto
10 Min
Wrapy karaibskie
35 Min
Tacos z rumienionymi krewetkami, guacamole i salsą brzoskwiniową
30 Min
Sos orzechowy z kurczakiem lub tofu na parze
30 Min
Bulgogi (wołowina po koreańsku)
1 Std. 30 Min
Tantanmen Ramen
45 Min
Maślany kurczak (Butter chicken) z dynią
1 Std. 10 Min