Springe zum Hauptinhalt Suchen

Delicii proteice cu ciocolată și alune
5.0 1 Bewertung
Zubereitung 15 Min
Gesamt 50 Min
8 porții
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • arahide prăjite (în ulei sau fără grăsime), nesărate
    80 g
  • năut, din conservă scurs
    150 g
  • fulgi de ovăz, fini
    60 g
  • pudră proteică din zer, cu aromă de vanilie
    80 g
  • lapte
    120 g
  • ciocolată amăruie bucăți
    300 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porție

Natrium 100.8 mg
Eiweiß 15.9 g
Brennwert 1590.1 kJ / 380 kcal
Fett 22.3 g
Ballaststoffe 7 g
gesättigte Fettsäuren 10.3 g
Kohlenhydrate 30.4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Thermomix® Nester 12 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Mini calzone cu spanac

4.7(18)

2 Std. 35 Min

Bază de pizza din conopidă și ricotta cu brânză cu mucegai, pere și jambon

5.0(3)

1 Std. 50 Min

Colțunași cu varză și carne de porc, la aburi

4.3(23)

1 Std. 35 Min

Felii cu ovăz, semințe și zmeură

4.2(5)

1 Std. 15 Min

Trio de grisine

4.7(3)

1 Std. 40 Min

Batoane din fulgi de alac și fulgi de porumb

Keine Bewertungen

Saleuri crocante cu semințe, bacon și brânză

4.7(19)

35 Min

Gustări cu bezea și Rice Bubbles®

Keine Bewertungen

Brioșe cu banane, la aburi

3.0(3)

30 Min

Brioșe Lasagna

Keine Bewertungen

Nuggets din brânză și conopidă

Keine Bewertungen

Biscuiți cu cremă de lămâie

4.0(1)

1 Std. 30 Min

 Alle anzeigen
Alle anzeigen