Postre de yogur con crema de frutos rojos

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Zubereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

4 raciones

Zutaten

1 naranja sanguina

1 naranja de zumo
80 g de azúcar
200 g de frambuesas frescas
250 g de fresas
8 arándanos para decorar
4 yogures griegos (aprox. 440 g)
hojas de menta fresca para decorar

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 ración

Natrium 45.5 mg

Eiweiß 12.2 g

Brennwert 969 kJ / 231 kcal

Fett 0.9 g

Ballaststoffe 10.2 g

gesättigte Fettsäuren 0 g

Kohlenhydrate 47.7 g

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Auch enthalten in

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Spanien

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