Geräte und Zubehör
Libańska zapiekanka z bulgurem i mięsem (kibbeh bil sanieh)
Zubereitung 20 Min
Gesamt 1 Std. 35 Min
8 porcji
Zutaten
Nadzienie
-
150 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
40 g oleju słonecznikowego
-
70 g migdałów, w słupkach70 g orzeszków piniowych
-
400 g wołowiny, mielonej400 g jagnięciny, mielonej
-
1 łyżeczkę soli
-
1 łyżeczkę pieprzu czarnego, mielonego
-
1 szczyptę cynamonu, mielonego
Masa mięsna
-
500 g wołowiny, bez ścięgien i błon, np. udźca, ligawy, pokrojonej w 3 cm kostkę500 g polędwicy jagnięcej, bez kości pokrojonej w 3 cm kostkę
-
2 kostki lodu
-
200 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
300 g kaszy bulgur
-
2 łyżeczki soli
-
1 łyżeczkę cynamonu, mielonego
Pieczenie
-
masło do natłuszczenia
-
1 łyżeczka mieszanka przypraw baharat (optional)
Schwierigkeitsgrad
aufwändig
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
948.5 mg
Eiweiß
28 g
Brennwert
1951.8 kJ /
466.5 kcal
Fett
25.7 g
Ballaststoffe
6 g
gesättigte Fettsäuren
7 g
Kohlenhydrate
34.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Kuchnia arabska
24 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Zupa z ciecierzycy z klopsikami (z osłoną noża miksującego)
45 Min
Ryż z wieprzowiną i papryką
1 Std.
Drożdżowe kluski z gotowanym mięsem
1 Std. 30 Min
Gulasz drobiowy z czerwoną fasolą i batatami
50 Min
Bowl z kurczakiem, brązowym ryżem i warzywami
45 Min
Makaron w sosie pomidorowo-ziołowym
50 Min
Spaghetti z marchewki z pulpetami z indyka (TM7, TM6)
40 Min
Ryż ze zrumienioną wołowiną i papryką
45 Min
Udka pieczone z pomarańczami i ryż basmati z rodzynkami
1 Std.
Cielęcina z kaszą i warzywami (dla dzieci)
Keine Bewertungen
Pełnoziarniste tacos z szarpaną wieprzowiną w sosie piwnym
4 Std. 55 Min
Steki panierowane w pieprzu
20 Min