Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Smoothie de banane și mango, la bol
Zubereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
2 porții
Zutaten
-
spanac tânăr, proaspăt70 g
-
banane congelate, bucăți, plus 1 banană, proaspătă, feliată, pentru decor155 g
-
140 g bucăți de ananas, proaspăt, congelatmango congelat, bucăți140 g
-
iaurt grecesc140 g
-
1 - 2 linguriță sirop de agave, opționalmiere opțional1 - 2 linguriță
-
kiwi feliat, pentru decor
-
căpșune feliate, pentru decor
-
afine pentru decor
-
semințe de floarea soarelui pentru decor
-
struguri albi feliați, pentru decor
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porție
Natrium
58.1 mg
Eiweiß
8.7 g
Brennwert
807 kJ /
192.9 kcal
Fett
0.7 g
Ballaststoffe
4 g
gesättigte Fettsäuren
0.2 g
Kohlenhydrate
42.1 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Micii bucătari
11 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Jeleu de struguri
50 min
Smoothie tropical la bol, cu zmeură și semințe de cânepă
15 min
Omletă pentru mic dejun cu puțini carbohidrați
40 min
Smoothie din fructe de pădure, la bol
10 min
Bundt sărat cu cartofi
1 godz. 55 min
Clătite din făină de castane cu compot de mere
45 min
Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol
15 min
Brioșe cu banane, la aburi
30 min
Rulouri cu brânză și scorțișoară
Brak ocen
Fursecuri cu migdale și ciocolată
1 godz. 25 min
Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini
45 min
Clătite din hrișcă la cuptor
Brak ocen