Κέικ μήλου με χουρμάδες (χωρίς ζάχαρη, γλουτένη και γαλακτοκομικά)

Κέικ μήλου με χουρμάδες (χωρίς ζάχαρη, γλουτένη και γαλακτοκομικά)

Keine Bewertungen
Zubereitung 15 Min
Gesamt 1 Std.
8 φέτες

Zutaten

  • μαργαρίνη από ηλιανθέλαιο και λίγη ακόμα για το βουτύρωμα
    150 γρ.
  • αμύγδαλα, ασπρισμένα
    80 γρ.
  • χουρμάδες (φοινίκια), χωρίς κουκούτσια
    150 γρ.
  • μήλα (π.χ. Granny Smith, ή άλλη ποικιλία κατάλληλη για μαγείρεμα), ξεφλουδισμένα, καθαρισμένα, σε κομμάτια
    300 γρ.
  • λευκό αλεύρι χωρίς γλουτένη
    80 γρ.
  • μπέικιν πάουντερ χωρίς γλουτένη
    1 κ.γλ.
  • κανέλα, αλεσμένη
    1 κ.γλ.
  • μοσχοκάρυδο, αλεσμένο
    ¼ κ.γλ.
  • αυγά, μετρίου μεγέθους
    3

Schwierigkeitsgrad

einfach


Nährwerte pro 1 φέτα

Natrium 208.9 mg
Eiweiß 6.4 g
Brennwert 1270.5 kJ / 303.7 kcal
Fett 20 g
Ballaststoffe 4.3 g
gesättigte Fettsäuren 3.5 g
Kohlenhydrate 28.9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen


Das könnte dir auch gefallen

Alle anzeigen