Άλειμμα φουντουκιού και μαύρης σοκολάτας με χουρμάδες (φοινίκια)

Άλειμμα φουντουκιού και μαύρης σοκολάτας με χουρμάδες (φοινίκια)

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Zubereitung 5 Min
Gesamt 20 Min
500 γρ.

Zutaten

  • φουντούκια
    125 γρ.
  • χουρμάδες (φοινίκια), χωρίς κουκούτσια κομμένους στη μέση
    100 γρ.
  • γάλα σόγιας
    150 γρ.
  • αλάτι
    1 πρέζα
  • μαύρη σοκολάτα, βέγκαν σε σταγόνες ή μικρά κομμάτια
    100 γρ.
  • ηλιανθέλαιο
    15 γρ.

Schwierigkeitsgrad

einfach


Nährwerte pro 30 γρ.

Natrium 15.7 mg
Eiweiß 1.9 g
Brennwert 473.5 kJ / 113.2 kcal
Fett 8.3 g
Ballaststoffe 1.9 g
gesättigte Fettsäuren 2 g
Kohlenhydrate 9 g

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