Geräte und Zubehör
Salade asiatique au concombre et chou-rave
Zubereitung 5 Min
Gesamt 25 Min
4 portions
Zutaten
-
400 g de choux-raves coupés en deux ou en quatre pour qu'ils passent à travers le couvercle de la râpe
-
400 g de concombres extrémités coupées
-
1 bouquet de radis rouges (env. 90 g), sans les feuilles
-
1 c. à café de sel
-
1 gousse d'ail coupée en quatre
-
1 pincée de piment, sec, en flocons
-
10 g de gingembre, frais pelé, coupé en fines tranches
-
10 g de graines de sésame grillées
-
20 g de sauce de soja
-
30 g de crème acidulée30 g de mayonnaise
-
45 g de jus de citron, fraîchement pressé45 g de jus de citron vert
-
20 g d'huile de sésame, toasté
-
sel selon les goûts
-
poivre noir, moulu selon les goûts
-
graines de sésame grillées (optional) pour la garniture
-
oignon en botte (optional) en fines rondelles, pour la décoration
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
936 mg
Eiweiß
3 g
Brennwert
686 kJ /
164 kcal
Fett
12 g
Ballaststoffe
5 g
gesättigte Fettsäuren
2 g
Kohlenhydrate
12 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Fruits et légumes de printemps
6 Rezepte
Schweiz
Schweiz
Das könnte dir auch gefallen
Tartinade végétalienne aux poivrons grillés et noix de cajou
20 Min
Ramen aux œufs
45 Min
Bouchées au saumon
1 Std. 20 Min
Riz au jasmin avec lait de coco, lime et noix de cajou
35 Min
Röstis de légumes et sauce forestière à la crème
1 Std. 15 Min
Salade de betteraves rouges au raifort
10 Min
Salade Waldorf sur feuilles d'endives
30 Min
Potée de légumes
50 Min
Muffins au fromage et aux légumes
Keine Bewertungen
Garniture au saumon et au coleslaw pour sandwiches
15 Min
Pain à la patate douce et à la banane
2 Std.
Ravioles à la courgette et au poulet
1 Std. 10 Min