5-Second Traffic Light Salad

5.0 1 Bewertung

Zubereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

6 portions

Zutaten

carrots cut in pieces (2 cm)
200 g
red peppers cut in pieces (3 cm)
200 g
broccoli cut into florets, plus stem sliced (5 mm)
200 g
apples cored, quartered
150 g
sunflower seeds
30 g
olive oil
25 g
freshly squeezed lemon juice
20 g
honey
1 tsp
agave syrup
Dijon mustard (see tip)
1 ½ tsp
fine sea salt
1 tsp
ground black pepper
¼ tsp
water and a drop of washing up liquid
1000 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 363.6 mg

Eiweiß 2.8 g

Brennwert 501 kJ / 119.7 kcal

Fett 7.1 g

Ballaststoffe 3.6 g

gesättigte Fettsäuren 0.8 g

Kohlenhydrate 13.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Side Dishes 6 Rezepte
Vereinigtes Königreich und Irland

Das könnte dir auch gefallen

Beetroot Curls Salad with Feta and Walnuts

15min

Fish Burger with Salt and Vinegar Shoestring Potatoes

45min

Oven Baked Vegetable Crisps

1h 45min

Ratatouille Galette

1h 30min

Cauliflower Pithivier in Gluten-free Cheddar Puff Pastry

2h 10min

Beef and White Bean Purée on Flatbread

5h 15min

Limoncello Tarts

3h 15min