Bezelye Humusu

Bezelye Humusu

Keine Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 55 Min

6 porsiyon

Zutaten

susam tohumu, beyaz
56 g
kimyon tohumu
2 tk
dondurulmuş bezelye
310 g
zeytinyağı servis etmek için ekstra zeytinyağı
84 g
su
56 g
şeker (optional)
1 tk
limon suyu
35 g
diş sarımsak
2
süzme yoğurt
30 g
konserve kuru fasulye süzülmüş
425 g
tuz
¾ tk

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porsiyon

Eiweiß 10 g

Brennwert 1221.5 kJ / 292 kcal

Fett 19.3 g

Ballaststoffe 8.2 g

Kohlenhydrate 19.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Bezelye Zamanı 5 Rezepte
Türkei

Das könnte dir auch gefallen

Sucuklu Kuru Fasulye

10 Std.

Kremalı Portakallı Muffinler

1 Std.

Hindistan Cevizi Sütlü Pilav ve Körili Tavuk

1 Std. 50 Min

Temaki Sushi

1 Std.

Haşlanmış Bulgur

25 Min

Sonomono (Japon Salatalık Salatası)

35 Min

Rendelenmiş Havuç Salatası

10 Min

Baharatlı Karamel Soslu Minik Muzlar

Keine Bewertungen

Midyeli Penne

1 Std. 5 Min

Tavuk Katsu Sandviç Sushi (Onigirazu)

1 Std. 50 Min

Ananas ve Zencefil Gazozlu Mokteyl

5 Min

Yeşil Smoothie

10 Min