Geräte und Zubehör
Armutlu ve Chialı Yulaf Ezmesi
Zubereitung 10 Min
Gesamt 10 Std.
6 porsiyon
Zutaten
-
bitter çikolata parçalara bölünmüş (2 cm)60 g
-
50 g kavrulmuş tuzsuz bademfındık, kavrulmuş50 g
-
yulaf ezmesi iri60 g
-
süt500 g
-
şekerli vanilin5 g
-
şeker (optional)20 g
-
tuz1 tutam
-
chia tohumu50 g
-
krema100 g
-
armut soyulmuş, küp küp doğranmış (1 cm)150 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porsiyon
Natrium
120.2 mg
Eiweiß
7.6 g
Brennwert
1327.8 kJ /
317.3 kcal
Fett
21.4 g
Ballaststoffe
6.3 g
gesättigte Fettsäuren
8.8 g
Kohlenhydrate
26.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Chialı Kaseler
5 Rezepte
Türkei
Türkei
Das könnte dir auch gefallen
Muzlu Chia Puding
15 Min
Vietnam Usulü Yumurtalı Kahve
10 Min
Haşhaşlı Ponçik
1 Std. 30 Min
Enerji veren shake
10 Min
Badem Posasından Pankekler
30 Min
Mini Pankek Kaseleri
40 Min
Bayat Ekmek Tatlısı
50 Min
Armutlu Yulaf Lapası (Porridge)
30 Min
Buzlu Matcha Latte
5 Min
Çilekli Yulaf Lapası
20 Min
Enerji Veren Smoothie
10 Min
Salçalı Sosis
30 Min